뿌리 빚은 차세트 우엉차효능

뿌리 빛은 우엉차세트

얼마 전 뿌리 빚은 차세트를 선물로 받았어요

날씨가 더워서 그대로 뒀다가 장마가 시작되어 이제야 차 생각이 나더라구요^^

 

 

국산으로 만든 우엉차 2통, 내열유리 티포트~ 

 

 

우엉이 참 예쁘게 잘 말려져있네요~ 향도 참 좋습니다!!

 

우엉을 우려서 한모금 마시니 '맛있다'는 생각이 스쳐지나가네요^^

차를 마시면 웬지 마음이 차분해지는 것 같아요

장마기간이라 비도 오고 차도 마시니 분위기도 좋네요...

 

우엉차효능

우엉에 함유된 식이섬유 가운데 이눌린이라는 성분은 이뇨 작용 및 체내의 콜레스테롤을 배출

이눌린은 천연 인슐린이라고 불릴 정도로 혈당 조절력 뛰어나서 당뇨병에 좋음

우엉을 잘랐을 때 나오는 끈적거리는 성분인 리그닌은 항암작용을 하는 식이섬유 성분 중 하나로

장을 청소하는 정장작용을 하고, 배변을 촉진해 변비를 예방하는 데 탁월한 효과를 가짐.

 

우엉차의 효능을 알아보니 더 자주 마시고 싶어집니다..

날을 잡아 주전자에 한가득 끓여서 시원하게 마셔도 여름철에 좋을 것 같다는 생각이 들어요~^^