향기 가득 아름다운 공간~^^

라테스민턴 리턴볼 저는 얼마 전에 처음봤어요 친구가 운동하자고 해서 나가보니 라테스민턴을 가지고 있더라구요 '이게 뭐냐?' 고 하니 라켓볼+테니스+스쿼시+배드민턴을 합쳐놓은거라더군요!! 사진출처:http://item.gmarket.co.kr 모래주머니가 무게 중심을 잡고 있고, 탄성로프에 달린 볼을 ..

덥고 습한 여름철~ 행주 어떻게 관리하고 계시나요? 대부분 행주를 젖은 상태로 사용하고 있는데요~ 뉴스를 보니 젖은 행주를 상온에 12시간 방치할 경우 유해세균이 100만 배 늘어난다고 해요~ㅠㅠ 고온다습한 여름철엔 증식 속도가 빨라 식중독의 원인이 되는 경우도 있다고 하니 조심해..

반려견 간식 가게에 갔어요~ 가게 안에 예쁜 강아지가 얌전히 앉아 있네요~^^ 요즘 반려견 먹거리가 참 다양하네요~ 대관령 자연황태 반려견 피부 피모 관절 뼈 눈에 좋은 각종 음식들~ 연어스틱~ 맛은 어떨지 괜스레 궁금해져요~ 반려견 간식 중 가장 인상 깊었던 먹거리~ 바로 개빼로 고기..

빨주노초 파프리카~ 몸에 좋다는 말은 많이 들어서 가끔씩 먹긴 하는데 구체적으로 몸 어디에 좋은지는 몰랐어요~~ 마침 관련기사를 발견~ 궁금증이 해결되었네요ㅋㅋ 출처:http://news.nate.com/view/20180523n33241?mid=n0707 빨주노초 형형색색의 파프리카는 중남미가 원산지로, 우리나라엔 1993년 네..

첫 번째 몸을 따뜻하게 해주는 슈퍼푸드는 핫 초코다. 다크 초콜릿에는 항산화제의 일종인 플라보노이드가 들어있는데 이 성분은 유해산소로 인한 손상을 감소시켜 암과 심혈관 질환 위험을 낮춘다. 두 번째 몸을 따뜻하게 해주는 슈퍼푸드는 검은콩 수프다. 검은콩에는 철분과 구리가 ..

맥도날드 불빛으로 공부하던 소년~"잘 지내고 있어요" 맥도날드 가게 앞 불빛으로 공부를 하던 홈리스 필리핀 소년이 소셜미디어의 도움으로 자신이 좋아하는 공부를 계속할 꿈을 이루게 됐다. 10일(현지시간) AFP통신에 따르면 필리핀 세부섬 만다우에의 다니엘 카브레라(9)는 5년 전 화재..

석고방향제랑 비누에요~ 향이 정말 좋아서 선물용으로 참 좋은 것 같아요~^^

블랙아이스 [black ice] 요약 기온이 갑작스럽게 내려갈 경우 녹았던 눈이 다시 얇은 빙판으로 얼어붙는 현상 얇은 얼음막이 도로를 덮으면 검은색의 아스팔트가 투명하게 보이기 때문에 블랙아이스라는 이름이 붙여졌다. 사고 위험성이 눈길보다 커서 운전자의 각별한 주의가 필요하다. 특..

1. 감초 =차와 약용으로 쓰이는데, 감초의 글리시리진(glycyrrhizin)성분은 해독 작용을 하며 각종 약재와 배합해 독성을 풀어주고 기침과 담을 삭인다. 또한, 신진대사를 원활하게 하고 신경을 안정시켜 줘 겨울철 소화 장애에 효능이 있다. 뿐만 아니라, 혈액을 맑게 하고 피부 진정에 효과..

그동안 야채보관 방법을 몰라서 다 먹지 못하고 간혹 버릴 때가 있었어요~ㅠㅠ 그럴 때면 얼마나 아까운지.... 우리 안에 있는 이산화탄소를 이용하여~ 야채를 신선하게 보관해 보세요~ㅎㅎ